Rika Aulia Putri Harahap

Virus Corana atau Covid-19 menginfeksi paru-paru dan Gejala dimulai dengan demam diikuti batuk kering yang kemudian mengganggu pernapasan, batuk berlangsung terus menerus, lebih dari 1 jam, atau ada tiga atau lebih serangan batuk dalam 24 jam terutama kalau batuknya lebih parah dari pada biasanya. Rata-rata memakan waktu 5 hari atau mulai memperlihatkan gejala. Namun pada beberapa orang gejala lebih lama lagi berlangsung 14 hari.

 Spesialis THT di inggris juga memperhatikan ada peningkatan gejala anosmia, istilah itu untuk kehilangan indera penciuman. Sejumlah orang melaporkan kehilangan indera penciuman dan parasa. Beberapa diantara yang melaporkan ini telah dites positif terinfeksi Corona atau Covid-19, namun bukti hanya menunjukkan ini hanya terjadi sesekali. Lagi pula plu biasa juga juga dapat menghilangkan indera penciuman dan perasa saat penulularan adalah ketika orang terinfeksi memperlihatkan gejala. Namun pada pandangan para ilmuwan juga bahwa sebelum tampak gejala sakit. Gejala awal sangat mudah tertukar dengan gejala pilek dan flu biasa. Berdasarkan penelitian bahaya Virus Corona Covid-19 bisa menyebabkan kematian bahkan pasien yang sembuh akan mengalami kerusakan permanen pada paru-paru dan antibiotic.

Sebaimana diketahui diakhir bulan januari para peneliti china telah menerbitkan study (pembelajaran) tentang Covid-19 dijurnal medis internasional yang sangat berpengaruh. Dimana diketawahui bahwasanya China memiliki hubungan erat dengan indonesia karena adanya hubungan bisnis atau perdangan, Mereka seolah-olah menganggap bahwasanya indonesia tempat berlindung bagi mereka yang datang dengan alasan ingin menjenguk krabatnya. 

Virus Pandemi Covid-19 membuat berbagai negara di belahan dunia mengalami kepanikan. Bagaimana tidak, hingga saat ini belum ada yakni ataupun obat yang terbukti efektif dalam mengobati penyakit tersebut. Bahkan penyakit Covid-19 telah menginfeksi lebih dari satu juta orang di seluruh dunia. Dan hanya sebagian saja sembuh. Karena anjuran dari Tim medispun belem tentu dapat melindungi kita dari Virus Corana atau Covid-19 Badan Kesehatan Dunia (WHO) serta Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC) pun mengeluarkan himbauan mengenai hal yang harus dilakukan dalam mencegah corona jenis baru ini.

Cara mencegah Virus Corona Covid-19

Cara Mencegah Virus Corona Covid-19

Berikut ada beberapa langkah sederhana sebagai perlindungan dasar terhadap Virus Corona atau Covid-19 yang dianjurkan para Medis untuk dilakukan setiap harinya :

1. Rutin mencuci tangan 

Jika sebelumnya, Anda hanya mencuci tangan dengan air saja maka hentikan kebiasaan tersebut. Rutinlah mencuci tangan dengan sabun dan air mengalir selama minimal 20 detik. Pastikan Anda membersihkan seluruh tangan, termasuk jari, sela-sela jari, dan juga ujung kuku. Bila tak ada sabun dan air, maka Anda bisa menggunakan hand sanitizer yang mengandung sekitar 60% alkohol. Mencuci tangan dengan sabun dan air atau pembersih tangan berbasis alkohol dapat membantu membunuh virus yang berada di tangan Anda.

2. Physical distancing (Jarak fisik)

WHO telah resmi mengubah frasa social distancing/dari jarak fisik menjadi physical distancing/jarak fisik. Frasa physical distancing dirasa lebih pas karena bukan dimaksudkan untuk menjaga jarak sosial, melainkan menjaga jarak fisik. Oleh sebab itu, disarankan untuk menjaga jarak setidaknya 1 meter dari orang lain. Sebab jarak yang terlalu dekat memungkinkan Anda menghirup tetesan air dari hidung atau mulut orang yang mungkin terinfeksi Covid-19 ketika ia bersin atau batuk  buanglah tisu bekas bersin segera ini untuk menghindari air liur yang mengandung virus.

3. Hindari memegang Wajah, mata, hidung, dan mulutMemang bukan perkara yang mudah untuk tidak memegang apa yang ada di wajah karena sudah menjadi kebiasaan setiap hari bagi kebanyakan orang. Akan tetapi, untuk melindungi diri dari virus corona baru, hindari memegang mata, hidung, dan mulut. Hal tersebut bukan tanpa alasan, sebab tangan umumnya menyentuh banyak permukaan yang mungkin terdapat virus. Setelah virus tersebut menempel pada tangan, maka tangan pun bisa memindahkan virus ke mata, hidung atau mulut ketika Anda menyentuhnya. Dan dapat menyebabkan Anda sakit.

4. Ketika bersin dan batuk, jangan lupa tutup.

Ketika bersin dan batuk, umumnya orang-orang akan refleks menutup dengan telapak tangan. Padahal itu merupakan hal yang keliru. Tutuplah menggunakan siku bagian dalam karena area tersebut jarang tersentuh sehingga mengurangi risiko penularan virus. Selain menggunakan siku bagian dalam, Anda juga bisa menggunakan tisu namun pastikan buang bekasnya dengan segera ke tempat sampah.

5. Tetap Di Rumah.

Meski tak merasakan gejala apapun, namun Anda bisa saja menjadi Sakit dan menularkan virus corona ke orang lain. Ketika virus tersebut menginfeksi orang yang sistem kekebalan tubuhnya lemah, maka bisa menyebabkan Covid-19. Oleh sebab itu, himbauan untuk tetap #dirumahaja pun sedang digalakkan sebagai upaya mencegah penyebaran virus corona baru tersebut. Bahkan Presiden pun meminta masyarakat untuk belajar di rumah, bekerja di rumah, dan beribadah di rumah.

6. Bersihkan permukaan yang sering disentuh

Bersihkanlah permukaan yang paling sering disentuh, seperti halnya meja, gagang pintu, keyboard, toilet, handphone, keran air, dan lainnya menggunakan disinfektan/cuci tangan dengan air bersih. Jika permukaannya kotor, maka sebelum melakukan disinfeksi, bersihkan terlebih dahulu dengan detergen atau sabun dan air. Disinfektan dipercaya dapat membunuh virus yang menempel pada permukaan.

7. Cari tahu informasi akurat tentang Covid-19 

Pentingnya untuk kita mencari informasi mengenai berkembangan Covid-19 untuk terhindar dari segala hal yang tak diinginkan, dan ikutin saran yang dianjurkan pemerintah atau penyedia layanan kesehatan tentang cara melindungi diri sendiri dan orang lain. Ini membantu anda lebih waspada dan memahami apa yang seharusnya dilakukan ditengah pendemi Virus Corona atau Covid-19.

 Dengan melakukan langkah sederhana tersebut anda sudah melindungi diri anda sendiri dan orang lain dari ancaman Virus Corona diindonesia dengan begitu anda sudah ikut serta dalam mengurangi Angka Corona diindonesia. Jadi tidak sulit untuk tidak dilakukan.